Para quem está procurando uma receita simples e rápida para fazer na airfryer, hoje trouxemos um delicioso bolinho de atum. Com ingredientes simples e preparo rápido, o fato de ser feito na airfryer economiza tempo, além de deixar a cozinha limpa. Segue o passo a passo da receita abaixo.
Ingredientes
- Cheiro-verde a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Cebola a gosto
- Azeitonas picadinhas a gosto
- 4 colheres (sopa) de psyllium
- 2 colheres (sopa) de chia
- 2 colheres (sopa) de gergelim preto
- 2 colheres (sopa) de gergelim branco
- 2 ovos
- 4 latas de atum sólido escorridos
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes em uma vasilha e misture bem até que forme uma massa homogênea.
- Faça bolinhos com pequenas porções da massa.
- Coloque os bolinhos na airfryer por cerca de 15 minutos a 200 graus.
- Está pronto para servir.
Dica do Chef
Sirva o seu bolinho com molhos ou com uma geleia de pimenta. Harmonize com a bebida de sua preferência. Bom apetite!